Tentokrát podle 30ti denní výzvy.
Chtěla jsem chodit na zumbu, ale máti to jaksi nehodlá financovat a já jsem škrt, takže cvičím zadarmo, ale nejsem si jistá tím efektem...
Chtěla jsem chodit na zumbu, ale máti to jaksi nehodlá financovat a já jsem škrt, takže cvičím zadarmo, ale nejsem si jistá tím efektem...
Znáte ty výzvy? Celkem trend, už nějakou dobu, když jsem byla v Řecku, dělala jsem tam tu výzvu se dřepama a podle mě to fungovalo, protože jsem tam nepřibrala i přes to, že jsem žrala jako tři ukrajinský zedníci (tohle přirovnání mám od matičky).
No, teď jdu zase do tý výzvy se dřepama + prkno. Jestli to prkno náhodou neznáte, tak se koukněte na net, já to nedokážu dost dobře vysvětlit.
Začala jsem včera, takže mi zbývá ještě krásných 29 dní. Jsem zvědavá. Dneska jsem se vážila a je to smutný, fakt smutný... ale to jsem mohla čekat.
Taky se musím krotit v jídle, samozřejmě, to bude teprve výzva.
Co vy? Snažíte se některá zhubnout? Jak? Máte nějaký zkušenosti se 30ti denní výzvou?
Napište mi, sweethearts.
J.
Wow, výzva se dřepama? To jako že každej den jich děláš víc a víc? To by mohlo zabírat. Taky bych to mohla zkusit, zní to dobře.
K tvojí otázce na konci článku, ne, nesnažím se hubnout, stačí mi snažit se netloustnout. I tak je to dost těžký. :-D
Máš hezký blog a skvělýho hrošíka v záhlaví :-)
Hodně štěstí s hubnutím.